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蒜烤小牛肉的做法
蒜烤小牛肉的热量和减肥功效
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蒜烤小牛肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
柳橙
克
300
千卡
47
千卡
0.94克
0.12克
鼠尾草
克
9
千卡
315
千卡
10.63克
12.75克
高汤
克
84
千卡
16
千卡
2.25克
1克
总量
1167
克
蒜烤小牛肉热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
砌砖
56分钟消耗的热量...
420
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营养信息
蒜烤小牛肉
热量
393
千卡
脂肪
13.87 克
蛋白质
13.82 克
碳水化合物
72.48 克
钠
13 毫克
钙
1692 毫克
铁
28.22 毫克
钾
1251 毫克
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