| 尼斯沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 罐装金枪鱼 | 克 | 464千卡 | 116千卡 | 25.51克 | 0.82克 |
| 续随子 | 克 | 165千卡 | 329千卡 | 3.3克 | 1克 |
| 全麦面包 | 克 | 508千卡 | 284千卡 | 8.4克 | 5.4克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 658克 | 尼斯沙拉热量/卡路里1394千卡 | |||
 热量1394千卡，相当于改建房屋253分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 尼斯沙拉热量1394 千卡
- 脂肪107.22 克
- 蛋白质37.21 克
- 碳水化合物122.1 克
- 钠401 毫克
- 钙75 毫克
- 铁26.83 毫克
- 钾681 毫克
