| 泰式蒸贻贝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干白葡萄酒 | 克 | 48千卡 | 66千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 19千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 116克 | 泰式蒸贻贝热量/卡路里133千卡 | |||
 热量133千卡，相当于砌砖19分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 泰式蒸贻贝热量133 千卡
- 脂肪0.49 克
- 蛋白质4.7 克
- 碳水化合物163.75 克
- 钠1141.6 毫克
- 钙75 毫克
- 铁3.61 毫克
- 钾676 毫克
