| 炖鹿肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鹿肉 | 克 | 828千卡 | 92千卡 | 19.7克 | 1.3克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 总量 | 1053克 | 炖鹿肉热量/卡路里961千卡 | |||
 热量961千卡，相当于烤面包240分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 炖鹿肉热量961 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质27.16 克
- 碳水化合物42.7 克
- 钠53.7 毫克
- 钙208 毫克
- 铁4.21 毫克
- 钾743 毫克
