| 双豆蔬菜沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红甜椒 | 克 | 67千卡 | 133千卡 | 1.04克 | 12.75克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 罗勒 | 克 | 99千卡 | 342千卡 | 5.76克 | 12.6克 |
| 总量 | 108克 | 双豆蔬菜沙拉热量/卡路里423千卡 | |||
 热量423千卡，相当于办公室工作282分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 双豆蔬菜沙拉热量423 千卡
- 脂肪125.35 克
- 蛋白质6.8 克
- 碳水化合物75.85 克
- 钠73 毫克
- 钙689 毫克
- 铁20.18 毫克
- 钾856 毫克
