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渝味辣白菜的做法
渝味辣白菜的热量和减肥功效
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渝味辣白菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
娃娃菜
克
24
千卡
12
千卡
13.1克
7.1克
大蒜
克
26
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
小米辣
克
42
千卡
212
千卡
15克
12克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
280
克
渝味辣白菜热量/卡路里
104
千卡
热量104千卡,相当于
坐飞机
104分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
渝味辣白菜
热量
104
千卡
脂肪
19.5 克
蛋白质
34.3 克
碳水化合物
94.3 克
钠
286.6 毫克
钙
155 毫克
铁
8.1 毫克
钾
2094 毫克
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