| 蒜苔腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 2768千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 总量 | 853克 | 蒜苔腊肉热量/卡路里2949千卡 | |||
 热量2949千卡，相当于修建房屋536分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 蒜苔腊肉热量2949 千卡
- 脂肪68.84 克
- 蛋白质22.17 克
- 碳水化合物18.61 克
- 钠14.1 毫克
- 钙43 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾548 毫克
