| 青菜猪肝汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡毛菜 | 克 | 33千卡 | 15千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 猪肝 | 克 | 129千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 总量 | 320克 | 青菜猪肝汤热量/卡路里162千卡 | |||
 热量162千卡，相当于垒球32分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 青菜猪肝汤热量162 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠68.6 毫克
- 钙6 毫克
- 铁22.6 毫克
- 钾235 毫克
