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香辣烤鱼
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香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鲫鱼548千卡108千卡17.1克2.7克
泡辣椒10千卡21千卡2克0.60克
韭菜60千卡25千卡2.089999克0.81克
总量794香辣烤鱼热量/卡路里618千卡
上下蹲 热量618千卡,相当于上下蹲154分钟消耗的热量...240

营养信息

  • 香辣烤鱼热量618 千卡
  • 脂肪4.11 克
  • 蛋白质21.189999 克
  • 碳水化合物9.95 克
  • 612.1 毫克
  • 212 毫克
  • 5.34 毫克
  • 978 毫克
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