| 三子核桃肉益发汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 女贞子 | 克 | 52千卡 | 260千卡 | 9.00克 | 7.00克 |
| 菟丝子 | 克 | 47千卡 | 237千卡 | 22.8克 | 3.2克 |
| 核桃 | 克 | 78千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 总量 | 52克 | 三子核桃肉益发汤热量/卡路里177千卡 | |||
 热量177千卡，相当于有氧运动30分钟消耗的热量...350 | |||||
营养信息
- 三子核桃肉益发汤热量177 千卡
- 脂肪75.409999 克
- 蛋白质47.03 克
- 碳水化合物85.91 克
- 钠2 毫克
- 钙98 毫克
- 铁2.91 毫克
- 钾441 毫克
