| 杂炒面皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 熏干 | 克 | 210千卡 | 153千卡 | 15.8克 | 6.2克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 476克 | 杂炒面皮热量/卡路里1376千卡 | |||
 热量1376千卡，相当于割稻417分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 杂炒面皮热量1376 千卡
- 脂肪46.51 克
- 蛋白质42.96 克
- 碳水化合物10.62 克
- 钠432.2 毫克
- 钙240 毫克
- 铁8.05 毫克
- 钾436 毫克
