| 金包银-蛋炒饭的最高境界热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 总量 | 354克 | 金包银-蛋炒饭的最高境界热量/卡路里914千卡 | |||
 热量914千卡，相当于抛光地板305分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 金包银-蛋炒饭的最高境界热量914 千卡
- 脂肪61.41 克
- 蛋白质52.76 克
- 碳水化合物61.72 克
- 钠1573.4 毫克
- 钙182 毫克
- 铁8.05 毫克
- 钾645 毫克
