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芋头扣肉煲的做法
芋头扣肉煲的热量和减肥功效
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芋头扣肉煲
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪腩肉
克
1126
千卡
368
千卡
13.9克
33.5克
芋头
克
297
千卡
81
千卡
2.2克
0.2克
总量
673
克
芋头扣肉煲热量/卡路里
1423
千卡
热量1423千卡,相当于
钢铁厂工作
178分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
芋头扣肉煲
热量
1423
千卡
脂肪
33.7 克
蛋白质
16.1 克
碳水化合物
20.9 克
钠
82.1 毫克
钙
40 毫克
铁
1.5 毫克
钾
728 毫克
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