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奇异果煎虾沙拉佐柠檬辣椒酱的做法
奇异果煎虾沙拉佐柠檬辣椒酱的热量和减肥功效
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奇异果煎虾沙拉佐柠檬辣椒酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
明虾
克
292
千卡
85
千卡
13.4克
1.8克
薄荷叶
克
28
千卡
70
千卡
3.75克
0.94克
总量
383
克
奇异果煎虾沙拉佐柠檬辣椒酱热量/卡路里
320
千卡
热量320千卡,相当于
板球
64分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
奇异果煎虾沙拉佐柠檬辣椒酱
热量
320
千卡
脂肪
2.74 克
蛋白质
17.15 克
碳水化合物
18.69 克
钠
150 毫克
钙
318 毫克
铁
5.68 毫克
钾
807 毫克
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