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健康果冻-天贝海藻冻的做法
健康果冻-天贝海藻冻的热量和减肥功效
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健康果冻-天贝海藻冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
天贝
克
97
千卡
193
千卡
18.54克
10.8克
菠菜
克
4
千卡
17
千卡
1.25克
0.2克
琼脂
克
16
千卡
311
千卡
1.1克
0.2克
总量
80
克
健康果冻-天贝海藻冻热量/卡路里
117
千卡
热量117千卡,相当于
开飞机
58分钟消耗的热量...
120
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营养信息
健康果冻-天贝海藻冻
热量
117
千卡
脂肪
11.2 克
蛋白质
20.89 克
碳水化合物
89.04 克
钠
34.3 毫克
钙
263 毫克
铁
10.53 毫克
钾
737 毫克
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