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经典的家常菜-青椒炒肉丝的做法
经典的家常菜-青椒炒肉丝的热量和减肥功效
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经典的家常菜-青椒炒肉丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
黄椒
克
9
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
155
克
经典的家常菜-青椒炒肉丝热量/卡路里
34
千卡
热量34千卡,相当于
聚会
23分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
经典的家常菜-青椒炒肉丝
热量
34
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
2 克
碳水化合物
10.8 克
钠
66 毫克
钙
28 毫克
铁
1.6 毫克
钾
284 毫克
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