| 茄汁茄丁素意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 1780千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 873克 | 茄汁茄丁素意面热量/卡路里1905千卡 | |||
 热量1905千卡，相当于水球190分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 茄汁茄丁素意面热量1905 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质11.7 克
- 碳水化合物102.97 克
- 钠27 毫克
- 钙95 毫克
- 铁1.11 毫克
- 钾374 毫克
