| 春季赏花超有爱便当热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 鸡翅膀 | 克 | 929千卡 | 181千卡 | 27.18克 | 7.18克 |
| 多春鱼 | 克 | 327千卡 | 92千卡 | 18.3克 | 0.55克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 水煮蛋 | 克 | 142千卡 | 142千卡 | 12.52克 | 9.9克 |
| 总量 | 1784克 | 春季赏花超有爱便当热量/卡路里2381千卡 | |||
 热量2381千卡，相当于田径317分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 春季赏花超有爱便当热量2381 千卡
- 脂肪65.03 克
- 蛋白质99.5 克
- 碳水化合物59.78 克
- 钠632.53 毫克
- 钙939.02 毫克
- 铁28.96 毫克
- 钾1003.28 毫克
