| 韩式辣白菜豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红尖椒 | 克 | 469千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 辣白菜 | 克 | 35千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 南豆腐 | 克 | 140千卡 | 56千卡 | 6.1克 | 2.5克 |
| 总量 | 571克 | 韩式辣白菜豆腐汤热量/卡路里644千卡 | |||
 热量644千卡，相当于踢键子129分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜豆腐汤热量644 千卡
- 脂肪14.91 克
- 蛋白质23.48 克
- 碳水化合物62.48 克
- 钠266 毫克
- 钙52 毫克
- 铁6.67 毫克
- 钾1378 毫克
