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什锦芦荟银耳糖水的做法
什锦芦荟银耳糖水的热量和减肥功效
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什锦芦荟银耳糖水
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
0.9克
0.1克
芦荟
克
77
千卡
53
千卡
0.36克
0.12克
地瓜
克
207
千卡
57
千卡
0.7克
0.2克
总量
859
克
什锦芦荟银耳糖水热量/卡路里
540
千卡
热量540千卡,相当于
裸潜
77分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
什锦芦荟银耳糖水
热量
540
千卡
脂肪
0.42 克
蛋白质
1.96 克
碳水化合物
48.37 克
钠
74.3 毫克
钙
30 毫克
铁
1 毫克
钾
263 毫克
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