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鸡丝蒿子杆的做法
鸡丝蒿子杆的热量和减肥功效
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鸡丝蒿子杆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
266
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
蒿子秆
克
108
千卡
36
千卡
2.97克
0.79克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
569
克
鸡丝蒿子杆热量/卡路里
473
千卡
热量473千卡,相当于
抽烟
473分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
鸡丝蒿子杆
热量
473
千卡
脂肪
11.2 克
蛋白质
34.93 克
碳水化合物
9.55 克
钠
232.4 毫克
钙
197 毫克
铁
8.55 毫克
钾
1030 毫克
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