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油豆角焖面的做法
油豆角焖面的热量和减肥功效
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油豆角焖面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
284
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
油豆角
克
13
千卡
25
千卡
2.4克
0.3克
总量
150
克
油豆角焖面热量/卡路里
297
千卡
热量297千卡,相当于
贴墙纸
99分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
油豆角焖面
热量
297
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
10.7 克
碳水化合物
65.8 克
钠
31.3 毫克
钙
80 毫克
铁
5.5 毫克
钾
375 毫克
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