| 寿司饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 糯米饭 | 克 | 275千卡 | 97千卡 | 2.02克 | 0.19克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 总量 | 897克 | 寿司饭热量/卡路里1237千卡 | |||
 热量1237千卡，相当于烤面包495分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 寿司饭热量1237 千卡
- 脂肪50.7 克
- 蛋白质42.38 克
- 碳水化合物60.91 克
- 钠2513.2 毫克
- 钙93 毫克
- 铁8.85 毫克
- 钾771 毫克
