| 海鲜云吞面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方便面 | 克 | 955千卡 | 473千卡 | 9.5克 | 21.1克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 海米 | 克 | 73千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 454克 | 海鲜云吞面热量/卡路里1088千卡 | |||
 热量1088千卡，相当于电工363分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 海鲜云吞面热量1088 千卡
- 脂肪25.01 克
- 蛋白质64.48 克
- 碳水化合物76.26 克
- 钠6088.3 毫克
- 钙744 毫克
- 铁18.8 毫克
- 钾1356 毫克
