| 豆腐鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 203千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆腐 | 克 | 203千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 638克 | 豆腐鸡蛋饼热量/卡路里604千卡 | |||
 热量604千卡，相当于垒球121分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 豆腐鸡蛋饼热量604 千卡
- 脂肪26.42 克
- 蛋白质41.32 克
- 碳水化合物9.84 克
- 钠298.4 毫克
- 钙440 毫克
- 铁7.3 毫克
- 钾526 毫克
