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榴莲巧克力冻芝士的做法
榴莲巧克力冻芝士的热量和减肥功效
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榴莲巧克力冻芝士
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
榴莲
克
176
千卡
147
千卡
1.47克
5.33克
饼干
克
217
千卡
433
千卡
9克
12.7克
总量
170
克
榴莲巧克力冻芝士热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
壁球
33分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
榴莲巧克力冻芝士
热量
393
千卡
脂肪
18.03 克
蛋白质
10.47 克
碳水化合物
98.79 克
钠
206.1 毫克
钙
79 毫克
铁
2.33 毫克
钾
521 毫克
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