| 飞蟹咖喱饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 飞蟹 | 克 | 950千卡 | 95千卡 | 15.9克 | 3.1克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 香菇 | 克 | 52千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 1451克 | 飞蟹咖喱饭热量/卡路里1291千卡 | |||
 热量1291千卡，相当于林业工作161分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 飞蟹咖喱饭热量1291 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质21.1 克
- 碳水化合物32.1 克
- 钠544.8 毫克
- 钙289 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾258 毫克
