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自制芝心披萨的做法
自制芝心披萨的热量和减肥功效
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自制芝心披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
牛奶
克
50
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
盐
克
1
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
491
克
自制芝心披萨热量/卡路里
1248
千卡
热量1248千卡,相当于
打理草坪
227分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
自制芝心披萨
热量
1248
千卡
脂肪
14.21 克
蛋白质
32.67 克
碳水化合物
79.32 克
钠
10223.2 毫克
钙
376 毫克
铁
4.28 毫克
钾
257 毫克
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