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玉米虾仁意面的做法
玉米虾仁意面的热量和减肥功效
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玉米虾仁意面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意面
克
178
千卡
356
千卡
7.70克
1.50克
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
豆苗
克
41
千卡
19
千卡
2.27克
0.25克
总量
560
克
玉米虾仁意面热量/卡路里
494
千卡
热量494千卡,相当于
华尔兹舞
165分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
玉米虾仁意面
热量
494
千卡
脂肪
2.55 克
蛋白质
28.57 克
碳水化合物
85.11 克
钠
190.2 毫克
钙
163 毫克
铁
2.62 毫克
钾
354 毫克
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