| 西式豆渣饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆渣 | 克 | 130千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 606克 | 西式豆渣饼热量/卡路里310千卡 | |||
 热量310千卡，相当于网球52分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 西式豆渣饼热量310 千卡
- 脂肪11.64 克
- 蛋白质17.48 克
- 碳水化合物24.66 克
- 钠156 毫克
- 钙145.7 毫克
- 铁3.45 毫克
- 钾551 毫克
