川味豆鱼卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
素肉丝 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
绿豆芽 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
总量 | 690克 | 川味豆鱼卷热量/卡路里1098千卡 | |||
热量1098千卡,相当于循环训练137分钟消耗的热量...480 |