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榨菜辣椒炒肉的做法
榨菜辣椒炒肉的热量和减肥功效
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榨菜辣椒炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
1.3克
0.1克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
尖椒
克
54
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
总量
772
克
榨菜辣椒炒肉热量/卡路里
2144
千卡
热量2144千卡,相当于
安装雨水槽
357分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
榨菜辣椒炒肉
热量
2144
千卡
脂肪
52.83 克
蛋白质
13.07 克
碳水化合物
21.64 克
钠
2864.6 毫克
钙
185 毫克
铁
5.78 毫克
钾
887 毫克
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