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麻辣白菜鸡翼尖的做法
麻辣白菜鸡翼尖的热量和减肥功效
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麻辣白菜鸡翼尖
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
3.27克
0.15克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
1.7克
0.3克
总量
496
克
麻辣白菜鸡翼尖热量/卡路里
282
千卡
热量282千卡,相当于
触身式橄榄球
35分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
麻辣白菜鸡翼尖
热量
282
千卡
脂肪
9.95 克
蛋白质
12.97 克
碳水化合物
89.81 克
钠
175.5 毫克
钙
749 毫克
铁
12.28 毫克
钾
741 毫克
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