| 自制牛肉板面汤料热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 400克 | 自制牛肉板面汤料热量/卡路里542千卡 | |||
 热量542千卡，相当于换床单217分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 自制牛肉板面汤料热量542 千卡
- 脂肪14 克
- 蛋白质44.47 克
- 碳水化合物65.6 克
- 钠10084.6 毫克
- 钙77 毫克
- 铁10.7 毫克
- 钾1417 毫克
