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大煮干丝的做法
大煮干丝的热量和减肥功效
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大煮干丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐丝
克
1015
千卡
203
千卡
21.5克
10.5克
豆苗
克
1
千卡
19
千卡
2.27克
0.25克
鸡丝
克
3
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
总量
505
克
大煮干丝热量/卡路里
1019
千卡
热量1019千卡,相当于
爬楼梯
127分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
大煮干丝
热量
1019
千卡
脂肪
20.35 克
蛋白质
42.27 克
碳水化合物
10.71 克
钠
124.6 毫克
钙
318 毫克
铁
11.12 毫克
钾
553 毫克
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