| 肉酱意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛霖 | 克 | 450千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 紫洋葱 | 克 | 51千卡 | 39千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 827克 | 肉酱意大利面热量/卡路里693千卡 | |||
 热量693千卡，相当于现代舞144分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 肉酱意大利面热量693 千卡
- 脂肪14.4 克
- 蛋白质34.8 克
- 碳水化合物65.9 克
- 钠62 毫克
- 钙52 毫克
- 铁9.2 毫克
- 钾1665 毫克
