| 上汤花菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菜花 | 克 | 65千卡 | 23千卡 | 1.84克 | 0.45克 |
| 咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | 14克 | 23克 |
| 总量 | 375克 | 上汤花菜热量/卡路里314千卡 | |||
 热量314千卡，相当于拳击26分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 上汤花菜热量314 千卡
- 脂肪23.45 克
- 蛋白质15.84 克
- 碳水化合物5.71 克
- 钠3795 毫克
- 钙130 毫克
- 铁4.07 毫克
- 钾259 毫克
