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山药黄豆猪蹄汤的做法
山药黄豆猪蹄汤的热量和减肥功效
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山药黄豆猪蹄汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
22.6克
18.8克
山药
克
135
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
总量
910
克
山药黄豆猪蹄汤热量/卡路里
1885
千卡
热量1885千卡,相当于
高抬腿
236分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
山药黄豆猪蹄汤
热量
1885
千卡
脂肪
19 克
蛋白质
24.5 克
碳水化合物
12.4 克
钠
119.6 毫克
钙
49 毫克
铁
1.4 毫克
钾
267 毫克
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