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香菇鸡片的做法
香菇鸡片的热量和减肥功效
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香菇鸡片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
9.58克
0.99克
总量
312
克
香菇鸡片热量/卡路里
515
千卡
热量515千卡,相当于
插花
271分钟消耗的热量...
114
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营养信息
香菇鸡片
热量
515
千卡
脂肪
1.89 克
蛋白质
28.98 克
碳水化合物
77.87 克
钠
47.4 毫克
钙
14 毫克
铁
2.32 毫克
钾
1872 毫克
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