主料 | ||
鸡胸肉一块 | 干香菇5朵 | |
辅料 | ||
豌豆少许 | 胡萝卜1根 | 葱适量 |
料酒适量 | 淀粉1/2茶匙 | 盐适量 |
白糖适量 | 鸡精适量 | 淀粉1茶匙 |
1/11. 干香菇用水泡发,过滤泡香菇的水留用,一部分调和淀粉成水淀粉勾芡用,一部分炒菜时用。
2/11. 豌豆洗净入开水锅焯水20秒捞出冲凉沥干备用。
3/11. 鸡胸肉切片,放入碗中,先用少量盐抓捏到均匀,再倒入料酒和干淀粉抓拌均匀,最后倒入一小勺食用油拌匀。
4/11. 胡萝卜去皮洗净后,切成菱形片。
5/11. 泡软的香菇切片备用。
6/11. 炒锅入油,油热入葱爆香后捞出扔掉。关火等油温降到温热,开火倒入鸡片快速翻炒至表面变色盛出。
7/11. 倒入胡萝卜片翻炒几下后,
8/11. 再加入香菇片混合翻炒几下。
9/11. 倒入少许剩余的香菇水,
10/11. 煮开后放入豌豆和鸡片,放入盐,糖和鸡精,快速炒匀,
11/11. 淋入水淀粉勾芡即可。
1.这个菜不建议用新鲜的香菇做,因为新鲜香菇在香味方面远不及干香菇。
2.干香菇用温水泡发洗净后,切丝前不要把水份挤得太干,否则炒出的口感会偏干硬。
3.除了豌豆和胡萝卜,还可以用其他蔬菜来搭配,但要根据蔬菜的不同,控制好入锅的顺序和烹饪时间。