主料 | ||
鸡胸肉300克 | 黄瓜1条 | 花生米80克 |
大葱1根 | 姜各适量 | 辣椒5个 |
花椒适量 | 白糖2勺 | 料酒2勺 |
白醋半小勺 | 红油豆瓣酱1大勺 | 水淀粉适量 |
辅料 | ||
大蒜适量 |
1/13. 鸡肉切丁,加少许白糖,料酒,盐,淀粉,半勺植物油抓匀腌制十分钟。
2/13. 大葱切段,姜蒜切好,花椒,辣椒备好。花生米我用的麻辣花生,你也可以自己用花生米炒熟。黄瓜切丁块。
3/13. 油烧至七成热,下鸡丁炒至变色盛出。
4/13. 再次置油,姜蒜,辣椒,花椒凉油下锅爆香。
5/13. 加一大勺郫县豆瓣酱,白糖2勺,白醋半小勺,料酒2勺,生抽2勺,豆瓣酱咸基本不用再放盐了自己掌握。如果汤汁少可以适量加一点点水熬开汤汁。因为要盖饭所以汤汁多一点比较好。
6/13. 炒过的鸡丁下锅炒匀。
7/13. 黄瓜和葱段下锅。
8/13. 花生米
9/13. 最后淋入水淀粉勾芡炒匀关火。
10/13. 宫保鸡丁好了,很有食欲。
11/13. 盖在提前焖好的米饭上面OK
12/13. 一菜也能美美的解决一餐。
13/13. 宫保鸡丁在此
如果是新手的话,调料汁可以提前调配好装碗里面,免得炒菜时手忙脚乱。还有就是辣椒的用量可以根据自己口味来放,喜欢辣多放辣椒,喜欢甜多加点糖。黄瓜和葱段放进去之后不要超久,最后放熟花生米。这样口感才脆。