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荞麦鸡蛋手擀面的做法
荞麦鸡蛋手擀面的热量和减肥功效
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荞麦鸡蛋手擀面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
荞麦粉
克
503
千卡
335
千卡
12.62克
3.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
519
克
荞麦鸡蛋手擀面热量/卡路里
1700
千卡
热量1700千卡,相当于
玩电脑
1133分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
荞麦鸡蛋手擀面
热量
1700
千卡
脂肪
14.11 克
蛋白质
36.48 克
碳水化合物
133.81 克
钠
165 毫克
钙
97 毫克
铁
5.809 毫克
钾
715 毫克
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