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奶香芒果布丁杯的做法
奶香芒果布丁杯的热量和减肥功效
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奶香芒果布丁杯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
淡奶
克
133
千卡
133
千卡
6.67克
6.67克
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
砂糖
克
194
千卡
387
千卡
0克
0克
总量
574
克
奶香芒果布丁杯热量/卡路里
563
千卡
热量563千卡,相当于
跨栏
56分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
奶香芒果布丁杯
热量
563
千卡
脂肪
10.25 克
蛋白质
14.3 克
碳水化合物
128.36 克
钠
262 毫克
钙
379 毫克
铁
4.24 毫克
钾
302 毫克
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