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自制豆汁儿的做法
自制豆汁儿的热量和减肥功效
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自制豆汁儿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
绿豆
克
530
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
总量
161
克
自制豆汁儿热量/卡路里
530
千卡
热量530千卡,相当于
肚皮舞
118分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
自制豆汁儿
热量
530
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
21.6 克
碳水化合物
62 克
钠
3.2 毫克
钙
81 毫克
铁
6.5 毫克
钾
787 毫克
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