| 杂蔬鸡蛋面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 142千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 黑豆苗 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 4.4克 | 0.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 169克 | 杂蔬鸡蛋面热量/卡路里254千卡 | |||
 热量254千卡，相当于玩电脑169分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 杂蔬鸡蛋面热量254 千卡
- 脂肪11.01 克
- 蛋白质25.26 克
- 碳水化合物65.22 克
- 钠170 毫克
- 钙67 毫克
- 铁5.35 毫克
- 钾273 毫克
