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杂蔬鸡蛋面

杂蔬鸡蛋面

寻找无双

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此面吃起来,
有炒菜的香,
以前直接将菜加水烧开的那种,
味道被煮散,
有些寡,
不如分开的浓。
主料
面条50克白菜叶3片黑豆苗50克
鸡蛋1只
辅料
鲜香姑2朵适量适量
食用油适量适量鸡精适量

杂蔬鸡蛋面的做法,共13个步骤

杂蔬鸡蛋面的做法图解1

1/13. 所有食材准备好。

杂蔬鸡蛋面的做法图解2

2/13. 豆苗掐掉根,洗净备用。

杂蔬鸡蛋面的做法图解3

3/13. 白菜香菇洗净,白菜切段,香菇切片。

杂蔬鸡蛋面的做法图解4

4/13. 锅内热少量油,将鸡蛋敲开放入锅内煎熟。(喜欢嫩点的可以煎单面,我要老点,煎的是双面)。

杂蔬鸡蛋面的做法图解5

5/13. 煎好的鸡蛋盛到碗内,备用。

杂蔬鸡蛋面的做法图解6

6/13. 锅内再添点食用油,放葱姜爆香。

杂蔬鸡蛋面的做法图解7

7/13. 倒入白菜杆先翻炒,并放入适量的盐。

杂蔬鸡蛋面的做法图解8

8/13. 再倒入香菇翻炒。

杂蔬鸡蛋面的做法图解9

9/13. 大约2分钟左右,倒入白菜叶子翻炒。

杂蔬鸡蛋面的做法图解10

10/13. 最后倒入豆苗,略微翻炒,豆苗断生变色,加入鸡精拌匀,即可关火。

杂蔬鸡蛋面的做法图解11

11/13. 另一只汤锅烧适量开水。

杂蔬鸡蛋面的做法图解12

12/13. 水开后,放入面条烧开,并加入适量的盐。

杂蔬鸡蛋面的做法图解13

13/13. 面条敞开煮2分钟左右,加入适量鸡精,即可关火,盛到盘内。将炒锅内的菜倒入盘中拌匀后即可食用。

小窍门

1,我下的面条比较清淡,喜欢重口味的,还可以加入其他的调料,比如生抽,醋,蚝油,各种口味的酱料。
2,蔬菜也可以换成其他品种。
3,分开后,蔬菜最大程度上保存了原有的营养价值。
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营养信息

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  • 杂蔬鸡蛋面热量254 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质25.26 克
  • 碳水化合物65.22 克
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