| 青蒜腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 2422千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 青蒜 | 克 | 34千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 总量 | 858克 | 青蒜腊肉热量/卡路里2599千卡 | |||
 热量2599千卡，相当于蹲起650分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 青蒜腊肉热量2599 千卡
- 脂肪68.94 克
- 蛋白质23.47 克
- 碳水化合物22.21 克
- 钠51.3 毫克
- 钙52 毫克
- 铁2.63 毫克
- 钾632 毫克
