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海虾河蟹粉丝煲的做法
海虾河蟹粉丝煲的热量和减肥功效
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海虾河蟹粉丝煲
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海虾
克
119
千卡
79
千卡
16.8克
0.6克
河蟹
克
711
千卡
103
千卡
17.5克
2.6克
总量
840
克
海虾河蟹粉丝煲热量/卡路里
830
千卡
热量830千卡,相当于
修筑围墙
138分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
海虾河蟹粉丝煲
热量
830
千卡
脂肪
3.2 克
蛋白质
34.3 克
碳水化合物
3.8 克
钠
495.7 毫克
钙
272 毫克
铁
5.9 毫克
钾
409 毫克
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