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木须肉的做法
木须肉的热量和减肥功效
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木须肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
593
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
木耳
克
15
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
冬笋
克
22
千卡
28
千卡
3.1克
0.12克
蒜苗
克
80
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
总量
490
克
木须肉热量/卡路里
710
千卡
热量710千卡,相当于
铺瓷砖
158分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
木须肉
热量
710
千卡
脂肪
31.36 克
蛋白质
20.28 克
碳水化合物
21.2 克
钠
331.6 毫克
钙
89 毫克
铁
4.97 毫克
钾
573 毫克
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