| 榄菜肉末烧豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 橄榄菜 | 克 | 286千卡 | 454千卡 | 6克 | 39克 |
| 猪肉馅 | 克 | 617千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 总量 | 631克 | 榄菜肉末烧豆腐热量/卡路里1143千卡 | |||
 热量1143千卡，相当于打桌球457分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 榄菜肉末烧豆腐热量1143 千卡
- 脂肪57.49 克
- 蛋白质32.32 克
- 碳水化合物24.2 克
- 钠2604.2 毫克
- 钙175 毫克
- 铁2.79 毫克
- 钾444 毫克
